¿Es cierto que el ginkgo biloba aumenta la presión arterial? Descubre la verdad aquí

El ginkgo biloba es un popular suplemento herbario famoso por sus posibles beneficios para mejorar la memoria, la función cognitiva y la circulación sanguínea.

Sin embargo, recientemente han surgido dudas sobre los efectos del ginkgo biloba en la tensión arterial.

Algunos expertos sugieren que el ginkgo biloba podría aumentar los niveles de tensión arterial, mientras que otros afirman que no tiene efecto alguno sobre la tensión arterial. En este artículo, profundizaremos en este tema y exploraremos si el ginkgo biloba aumenta la tensión arterial.

el ginkgo biloba aumenta la presión arterial

¿Qué es el ginkgo biloba?

El ginkgo biloba es un tipo de árbol caducifolio originario de China y conocido por sus singulares hojas en forma de abanico. Este árbol se ha utilizado en la medicina tradicional durante miles de años, sobre todo en la medicina china y japonesa. El ginkgo biloba se suele utilizar para mejorar la función cognitiva, así como para tratar afecciones como la demencia, el Alzheimer y la ansiedad.

¿Cómo actúa el ginkgo biloba?

Los principios activos del ginkgo biloba son los flavonoides y los terpenoides, que se cree que son los responsables de los posibles beneficios para la salud del ginkgo biloba. Los flavonoides del ginkgo biloba actúan como antioxidantes, que pueden ayudar a proteger el organismo de los daños causados por los radicales libres dañinos. Por otra parte, se sabe que los terpenoides mejoran el flujo sanguíneo al dilatar los vasos sanguíneos y reducir la inflamación.

¿Aumenta el ginkgo biloba la tensión arterial?

No existe una respuesta clara a esta pregunta, ya que los estudios sobre el ginkgo biloba y la tensión arterial han arrojado resultados contradictorios.

Algunos estudios han sugerido que el ginkgo biloba podría aumentar la tensión arterial, mientras que otros no han mostrado efecto alguno sobre la tensión arterial.

Un estudio publicado en el Journal of Herbal Pharmacotherapy descubrió que el ginkgo biloba podría aumentar los niveles de tensión arterial en individuos con hipertensión.

Sin embargo, el estudio era pequeño y tenía un tamaño de muestra limitado, lo que significa que se necesita más investigación para confirmar estos hallazgos.

el ginkgo biloba aumenta la presión arterial

Por otra parte, una revisión de varios estudios publicada en el Journal of Alternative and Complementary Medicine descubrió que el ginkgo biloba no tenía ningún efecto significativo sobre la presión arterial en la mayoría de los individuos. Sin embargo, la revisión señaló que se necesitan estudios de alta calidad para comprender plenamente los efectos del ginkgo biloba sobre la tensión arterial.

¿Es seguro tomar ginkgo biloba?

En general, el ginkgo biloba se considera seguro para la mayoría de las personas, sobre todo cuando se toma en las dosis recomendadas. Sin embargo, existen algunos efectos secundarios potenciales que hay que tener en cuenta, como dolores de cabeza, náuseas y mareos. Además, el ginkgo biloba puede interactuar con ciertos medicamentos, como los anticoagulantes y los antidepresivos, por lo que es importante que hables con tu médico antes de tomar ginkgo biloba si estás tomando algún medicamento.

La conclusión

En conclusión, las pruebas sobre si el ginkgo biloba aumenta la presión arterial no son concluyentes. Mientras que algunos estudios sugieren que el ginkgo biloba podría aumentar la tensión arterial en personas con hipertensión, otros no han mostrado efecto alguno sobre la tensión arterial. Como ocurre con cualquier suplemento nuevo, es importante que hables con tu médico antes de tomar ginkgo biloba, sobre todo si tienes alguna enfermedad subyacente o estás tomando algún medicamento.